SEBASTIEN STUHEC

ALPSY est un cabinet de psychologie situé à Challes-les-Eaux, où je vous accueille dans un cadre calme, bienveillant et confidentiel. Psychologue clinicien, j’accompagne les adolescents dès 15 ans et les adultes.

Je suis psychologue clinicien pour adultes et adolescents à partir de 15 ans. Je suis un thérapeute à l'écoute, empathique, je m'adapte à vos vulnérabilités et je parle, j'oriente, je conseille.

- Mon accompagnement -

Durant mes 12 années de pratique en hôpitaux et en institution, j’ai accompagné des personnes confrontées à des problématiques variées : dépression, anxiété, séparation, harcèlement scolaire, phobies, troubles des conduites alimentaires, addictions, questionnement sur l'identité de genre, handicap, psychotraumatisme, violences sexuelles idées suicidaires...

Je peux donc vous accompagner dans des difficultés d'épanouissement personnel, un passage de vie compliqué ou des souffrances profondes qu'elles soient récentes ou venues du passé.

- Mes outils -

Je pratique une approche intégrative, en adaptant les outils à vos besoins.
Parmi mes approches principales :

• Thérapies cognitives et comportementales

Ce sont des outils thérapeutiques qui permettent d'agir les pensées, les émotions et les comportements vécus comme problématiques

• Hypnose

Elle facilite l'accès aux ressources inconscientes et favorise le changement psychologique ou comportemental.

• HTSMA

C'est une technique qui permet d'aider à lever les traumatismes et les blocages émotionnels

- Prestations -

• Consultations individuelles pour adultes et adolescents à partir de 15 ans

- Adresse -

Je vous accueille dans mon cabinet ALPSY, au sein du bâtiment Terre de Soins à Challes-les-Eaux (400 avenue de la Breisse, 73190). Entrée par la gauche du bâtiment, à proximité de Kiné Sport Rehab. Le cabinet se trouve au 2e étage (suivre les panneaux : ALPSY – MF Conseil – Espace Temps).